117 Ne te concentre pas comme un forcené sur ton apparence que tu ne trouves peut-être pas (ou plus) très belle! Ce n'est que ta dépouille et ton véhicule! L'essentiel, c'est ton être intérieur, et j'en prends grand soin. Souris-toi, complimente-toi et encourage-toi! La vie est en fait déjà assez difficile. Ne parle que positivement de toi et de tes capacités, de ton corps et de tes organes! Cela te remonte le moral et te renforce. Dans mon cas, c'est ainsi: maintenant que je suis vieille, j'ai pris l'habitude de ne parler que bien de mon corps, de mes organes, de mes yeux, et je les loue pour leur bon travail. «Mes chers pieds fidèles, vous me portez depuis tant de décennies maintenant!» Estce naïf? Soit! Mais cela me fait du bien et me fait sentir bien dans ma condition humaine. Et rappelle-toi la bénédiction de la gratitude! La gratitude nous rend forts. Quiconque vit une vie basée sur la gratitude vit mieux et plus facilement, croismoi! Tu n'as aucune raison d’être reconnaissant? Regarde autour de toi! Regarde attentivement! Voilà de quoi tu pourrais être reconnaissant! As-tu, comme moi, de l'eau courante? Même de l'eau chaude? Et du courant électrique? Ou doistu charrier des cendres et du bois même avant de pouvoir commencer à faire la cuisine? Tout comme ma génération l'a encore connu? Trouver chaque jour une raison d’être reconnaissant - c'est de l'art de vivre! C'est ce que ma chère et forte mère savait si bien faire, même au lendemain de la guerre, alors qu'elle était veuve avec quatre jeunes enfants et dans la plus grande détresse. *
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