119 La signification des paroles positives Je poursuis ce sujet qui, à proprement parler, n'a rien à voir avec notre question du pourquoi, mais plutôt avec la manière dont nous nous traitons nous-mêmes. Savoir bien se traiter soi-même, c'est un «art de vivre» et c'est en tout cas bon pour notre développement spirituel. As-tu déjà entendu parler d’«affirmations» (consolidation)? Il s'agit de faire attention à ce que nous pensons ou disons de nous-mêmes. Car les mots, même ceux que l'on pense, ont bien plus d'impact que nous ne l'imaginons peut-être. Cela fait une grande différence que de penser: «Je déteste ce travail» ou alors: «J'y réussis de mieux en mieux». Le premier a une énergie négative, le second une énergie positive. Et les deux énergies ont un effet sur moi, sur mon psychisme, sur mon corps et mon âme. Tous ceux qui parlent d'«affirmations» travaillent sur la base de ce savoir. Qu'est-ce que c'est, des affirmations? Ce sont généralement des phrases courtes, on pourrait dire des assertions. Elles expriment toujours quelque chose de positif, quelque chose qui nous renforce. Par exemple: „Je suis plein d'espoir.“ „J'ai confiance en mon avenir.“ „Je suis détendu.“ … Avec de telles phrases, tu t'encourages, tu t'influences toi-même. On pourrait même dire que tu te programmes. Ceci est possible parce que les mots ont une certaine énergie, une force particulière lorsqu'on les pense ou les prononce avec conviction. Ainsi, tu peux t'aider toi-même d'une manière très simple. Les phrases que tu prononces doivent toujours exprimer quelque chose de bon. Tu parles ou penses lentement et avec conviction, conscience et confiance. Essaie simplement de le faire. Comment te sens-tu en disant: «Je déteste cette personne.» Et comment te sens-tu en disant: «Je suis sincèrement prêt à pardonner.»
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